Hvordan får min venninne hjelpen hun trenger?

Først og fremst vil vi si at det er veldig positivt at venninna di ønsker å bli rusfri, og at hun er heldig som har deg som støttespiller. Det å ha noen å lene seg på kan bety enormt mye i en slik prosess.

Det finnes flere veier til hjelp, og det er ikke uvanlig at man må prøve seg frem før man finner det som fungerer. Mange opplever at det kan være utfordrende å bli tatt på alvor, særlig hvis man er ung eller har hatt negative erfaringer med hjelpeapparatet tidligere. Likevel finnes det gode alternativer.

Et naturlig første steg kan være å ta kontakt med fastlegen. Fastlegen kan henvise videre til et behandlingsopplegg som er tilpasset hennes behov, og eventuelt skrive ut sykemelding dersom det er behov for å skape litt ro rundt situasjonen. I noen kommuner finnes det egne rusteam eller oppfølgingstjenester for unge, hvor man kan få samtaler, støtte og praktisk hjelp. Det kan være nyttig å undersøke hva slags tilbud som finnes der dere bor.

I tillegg finnes det lavterskeltilbud som retter seg spesielt mot ungdom, som for eksempel utekontakt eller Ung Arena, dersom disse finnes i nærheten. Slike steder har ofte ansatte med kompetanse på både rus og psykisk helse, og kan tilby samtaler, aktiviteter og veiledning videre. Hvis dere holder til i Bergensområdet kan hun også kontakte URO.

Det du nevner om viktigheten av å ha noe meningsfylt å fylle dagene med, er veldig relevant. Mange kommuner har aktivitetstilbud, frivilligsentraler eller grupper for unge som ønsker å gjøre en endring. Dette kan gi både mestringsfølelse og mulighet til å bygge nye relasjoner.

Svaret er skrevet av fagkonsulenter i RUSinfo med hjelp av kunstig intelligens (KI).