Me
Me

Hvordan kan jeg observere virkningene?

Hei,

Jeg var her tidligere og spurte om rusbruk i Norge, sannsynlighet for å bli avhengig, og at jeg ikke forsto det fordi jeg selv føler ikke effekt av slik.

Nå vil jeg spørre om dere har tips om hvordan man kan observere seg selv bedre for å legge merke til virkninger?

Etter tidligere svar, så lurer jeg på om jeg får mye mer effekt enn jeg tror, men får det ikke med meg fordi jeg er ubevisst på det.

Grunnen er fordi jeg har begynt med medikamenter, og det er tydelig at det gjør noe, men likevel vanskelig å notere akkurat hva. Sliter også med aleksitymi og ekspressive språksvansker som jeg er sikker har noe med dette å gjøre.

Dere er ikke leger så jeg skal ikke spørre råd rundt det, og det er ikke viktig å nevne de spesifikke legemidlene jeg går på. Det er noen uker til møte med psykiater, men jeg vil ha notater på observasjoner klar så jeg kan ha en effektiv konsultasjon.

Og det er vanskelig når jeg sliter å skille opplevelser fra det vanlige, døgnrytme, kosthold, og medikamenter.

Så når jeg er uinteressert i rus fordi jeg «føler ingenting», hvordan kan jeg vite akkurat hvordan medisinen påvirker meg – spesielt for å se om det funker for meg eller ikke?

Jeg vet at det gjør noe endringer, men jeg vet ikke hva.

Håper det ikke er et upassende spørsmål 🙂

Takk på forhånd!

P.S om det er faktisk hjelpsom å vite om legemidlene, så gjelder det for depresjon, ADHD (stimulants), og mot søvnvansker (ekte sovemedisin, ikke bare bivirkning av trøtthet).

Kvinne/Jente |
24 år |
Telemark

  Rusinfo svarer:

Vi tolker spørsmålet ditt som at du lurer på hvordan du kan kjenne etter om du får virkning av nye medisiner, da du opplever at du sliter med å kjenne virkning av rus, samt nevner aleksitymi og ekspressive språkvansker.

Spørsmålet er ikke helt upassende, men ikke enkelt å svare på! Som du også nevner selv, kan det være vanskelig å differensiere hva som er effekt av medisinene, og hva som for eksempel er en følge av bedre kosthold, døgnrytme, eller andre rutiner i hverdagen.

Du forteller at medisinene er for depresjon, ADHD og søvnvansker. Det kan være nyttig for deg å konkretisere hvilke symptomer du strever med, for å så forsøke å observere om du kjenner noe bedring. Det finnes ingen fasitsvar – bare din subjektive opplevelse.

Du skriver at du ønsker å være godt forberedt til konsultasjon med psykiater og ha notater klare, og det er veldig fint at du tar dette på alvor. Men husk på at psykiaterens rolle er også å kunne stille de riktige spørsmålene for å hjelpe deg til å reflektere over hvordan du har det.

Vi ønsker deg masse lykke til!

Var du fornøyd med svaret? Gi oss tilbakemelding her!

Send inn spørsmål

RUSinfo er ikke en akuttjeneste, ved behov for øyeblikkelig helsehjelp ring 113.

NB: Dersom ditt spørsmål gjelder ordinær bruk av legemidler, må vi be deg ta opp dette med foreskrivende lege eller annet helsepersonell. Vi kan kun gi generell informasjon om vanedannende legemidler.

NB! RUSinfo sin spørretjeneste er anonym. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.

Send inn spørsmål

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo sin spørretjeneste er anonym. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.  

Relatert innhold

Andre spørsmål

fant du ikke det du lette etter?

RUSinfo er ikke en akuttjeneste, ved behov for øyeblikkelig helsehjelp ring 113.

NB: Dersom ditt spørsmål gjelder ordinær bruk av legemidler, må vi be deg ta opp dette med foreskrivende lege eller annet helsepersonell. Vi kan kun gi generell informasjon om vanedannende legemidler.

NB! RUSinfo sin spørretjeneste er anonym. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.
Gjør et nytt søk her
close

Chatten vår er helt anonym!

Vi lagrer ikke noe, og det du skriver kan ikke spores. Samtalen slettes automatisk når du lukker chatten. Har du behov for helsehjelp, må du kontakte helsevesenet.