Hei, Jeg merker at jeg er avhengig av alkohol og vil gjerne gjøre noe med det, det påvirker dårlig min tilstand, økonomi og relasjoner. Jeg vet ikke hva jeg skal begynne med eller gjøre. Jeg er redd for å gå til fastlegen min med dette problemet fordi jeg redd for å miste lappen, jeg er helt avhengig av bil, selvom jeg aldri drikker når jeg kjører, jeg drikker bare på ettermiddag når jeg er hjemme. Jeg er også redd for barnevern for jeg er en mor til en jente, og det går ikke ut over henne – jeg drikker når hun legger seg og utfører mine morslige roller på den beste måten. Jeg har ikke råd til private avrusningssentre nå. Jeg prøvde AA online møter, men de ble ikke motiverende for meg med mye fokus på gud og religion. Jeg vet ikke hva jeg kan gjøre, føler at jeg ikke klarer dette på egen hånd og trenger hjelp. Jeg bor i *anonymisert* kommune, og er en oppegående kvinne med god jobb i IT sektor, samboer, barn, eid bolig, fast inntekt og fullfører mastergraden nå. Jeg trenger hjelp.