Hva kan jeg si for å nå inn til min partner som drikker for mye alkohol?

Det høres ut som en ganske vanskelig og lei situasjon, hvor du er ganske rådvill. Over tid har du forstått at hun du er så glad i drikker mer enn det du synes er greit. Barna hennes forteller at dette har pågått lenge, og var verre før.

Du spør om hva du kan si for å nå inn og det er ikke ett enkelt svar på det. Hun drikker sannsynligvis fordi hun liker det og trenger det, og hun har gjort det lenge. Endrer hun ikke sitt forbruk når du ber om det og hun lover det, kan det skyldes at hun ikke klarer det eller er motivert for å gjøre noe med det. Daglig moderat til høyt forbruk av alkohol kan gi både psykiske og fysiske skader. På vår hjemmeside finner du forslag til en bekymringssamtale som du kan planlegge med henne. Da kan du ta opp de tingene som bekymrer deg ved hennes alkoholbruk og høre hva hun tenker om situasjonen selv. Trenger hun hjelp for å redusere eller slutte med alkohol kan hun få hjelp til det på ulikt vis. Vedlagt finner du noen lenker om temaet.

Vi vet ikke helt hva du mener med ultimatum og grenser som er greie. Du trives kanskje ikke med å komme hjem til en beruset partner daglig. Hva som gjør at du ikke trives med det, er det som setter grensene for hva du aksepterer eller godtar. Hvis hun ikke er enig med deg, så har dere en uenighet, men det betyr ikke at grensene dine eller kravene dine er urimelige. Det kan være at du har nytte av å støtte og veiledning fra et pårørendetilbud. Du finner informasjon om ulike organisasjoner her på HelseNorge.