Hva kan jeg gjøre for at min bror skal forstå at han trenger hjelp?

Vi forstår at dette er en vanskelig situasjon for deg og at du er bekymret for broren din. Situasjoner som dette kan være ganske kompliserte, og handler hovedsakelig om han selv er villig til endring eller ikke. Sånn sett tenker vi at du kanskje kan prøve en samtale med ham, ikke for å prøve å overtale ham til noe som helst, men snarere for å prøve å kartlegge hva han faktisk er villig til å gjøre og ikke. Du kan godt spørre ham rett ut om han føler at det er noe du kan gjøre for ham. Det kan være fint å legge det frem slik at du trenger å snakke om dette, heller enn at han trenger det. Du finner flere tips i våre guider til pårørende.

Hvis han faktisk skulle ønske hjelp, enten nå eller i fremtiden, er det flere mulige veier videre til å komme seg ut av rusbruk. Det er også avhengig av din brors alder, men generelt finnes det god hjelp å få. Han kan f.eks. se på våre sider Hjelp til å slutte, hvor det finnes tips for både alkohol og kokain. Her beskriver vi ting han kan gjøre på egenhånd, men også hvem han kan ta kontakt med. Han er også velkommen til å snakke med oss på chat eller telefon, om han vil det.

Men – hvis han fremdeles ikke har noen planer om å endre på rusbruken, er det dessverre veldig begrenset hva du kan gjøre for å endre på det. Sånn sett er det også viktig at du tar vare på deg selv, så godt du kan. Om du trenger det, kan du f.eks. kontakte et pårørendetilbud for støtte og veiledning.

Du er også velkommen til å kontakte oss på chat eller telefon hvis du vil snakke nærmere.