Har jeg et alkoholproblem?

Ut fra det du forteller om ditt alkoholbruk, har du ikke noe problem med hyppighet, men med konsekvensene alkoholinntaket har for livet ditt. Det er ikke noen fast definisjon på hva som er et alkoholproblem, men det handler ofte om hvordan alkoholen påvirker deg, livet ditt, og forholdet til andre. Når alkoholinntaket fører til blackouts, skader, tap av kontroll og problemer med venner, familie og kjæreste – slik du beskriver – er det et tegn på at drikkemønsteret ditt gir deg utfordringer.

Det viktigste er ikke hvor ofte du drikker, men hva som skjer når du drikker. Mange opplever at de mister kontrollen og får blackout selv om de ikke drikker så ofte, og det kan absolutt være grunn til å kalle det et problem hvis det gir deg slike konsekvenser.

Hvis du har lyst til å prate mer om dette og utforske alternativer, kan du ta kontakt med oss i RUSinfo. Du kan også snakke med fastlegen din for å få støtte, eller sjekke ut tilbud som for eksempel Anonyme Alkoholikere (AA), som har åpne møter for alle som ønsker å diskutere forholdet sitt til alkohol – der trenger man ingen henvisning.

Svaret er skrevet av fagkonsulenter i RUSinfo med hjelp av kunstig intelligens (KI).