Trygt å feste igjen etter en tur på akutten?

Det er helt forståelig at du er bekymret etter det kompisen din har vært gjennom, og det er bra at du tar det på alvor. Vi kan ikke gi konkrete medisinske råd, siden vi verken kjenner til helsa hans eller vet helt sikkert hva han faktisk fikk i seg. Men vi kan si noe generelt som kanskje kan være til hjelp.

Når noen reagerer så kraftig at de havner på akuttmottaket og mister timer av kvelden, har kroppen vært gjennom en betydelig belastning. Hvis det var MDMA i kombinasjon med alkohol som utløste dette, er det sannsynlig at det var en kraftig forgiftning. Selv om han føler seg bedre nå, betyr ikke det nødvendigvis at kroppen er helt restituert. Mange opplever ettervirkninger som uro, dårlig søvn, hjertebank, nedstemthet eller kvalme – og for noen kan dette vare i flere dager, noen ganger over en uke. Alkohol kan forverre disse ettervirkningene, og kroppen kan være mer sårbar enn vanlig. Det er ikke uvanlig at en ny fest med alkohol i denne perioden fører til at alt blir verre igjen, og i verste fall kan det føre til en ny runde med akutt behandling.

Det tryggeste er derfor å vente med alkohol til han kjenner seg helt fin igjen, både fysisk og psykisk. Det innebærer å ha sovet godt flere netter på rad, kjenne seg stabil, og ikke lenger ha symptomer som uro, svimmelhet eller at kroppen føles «rar». Mange kjenner på sosialt press om å bli med eller drikke som vanlig, men det er faktisk et tegn på styrke å kunne si nei eller sette grenser når man trenger det.

Hvis han likevel velger å være med og drikke litt, kan det være lurt å spise godt på forhånd, drikke sakte og lite, og ha en avtale om at det er helt greit å trekke seg tilbake tidlig hvis det ikke føles bra. Han må ikke velge mellom alt eller ingenting. Kanskje han kan/dere være med uten å drikke, eller bare være innom en stund og kjenne på stemningen uten å forplikte seg til noe.

Vi kan ikke si hva han «bør» gjøre, men det viktigste er at han kjenner etter og tar hensyn til det kroppen og hodet forteller ham. Du kan støtte ham i å ta det valget som kjennes riktig ut, og minne ham på at det ikke haster. Det er rom for å være forsiktig, og det er lov å ta en pause. Det er ofte det klokeste man kan gjøre.

PS: Det kommer også ny festere ved senere anledninger. 🙂

Svaret er skrevet av fagkonsulenter i RUSinfo med hjelp av kunstig intelligens (KI).