Tanker om rus

Vi tolker spørsmålet ditt som at du lurer på hvor vanlig det er å ikke kjenne så mye på virkningen av rusmidler, og om det er normalt å ikke utvikle avhengighet – samtidig som du vil vite hvor utbredt rusmisbruk faktisk er i Norge.

Rusmisbruk er et alvorlig problem – men er det vanlig? 

De fleste som prøver rusmidler blir ikke avhengige, men det er viktig å huske på at rusbruk kan skape flere problemer enn avhengighet. Du trenger altså ikke å være avhengig av et stoff for at det skal kunne skape problemer for deg. Det finnes ikke et tydelig tall på hvor mange i Norge som har et rusproblem, fordi det kan være vanskelig å definere akkurat hvor grensen går. Men for å si noe om en størrelsesorden så gjelder det flere hundre tusen individer. De aller fleste av disse har flere pårørende. Det betyr at det er ganske mange i Norge som selv får, eller har noen de er glade i, som får rusproblemer i løpet av livet.

Rusopplevelse

Det er ganske vanlig at folk reagerer veldig forskjellig på rusmidler. Noen opplever lite eller ingen effekt, mens andre merker mye. Dette handler blant annet om forskjeller i biologi, hvordan kroppen og hjernen reagerer på ulike virkestoffer, og hvor ofte man bruker rusmidler. I tillegg kan ting som stemning, omgivelser og forventninger påvirke hvor mye du merker av rusen. Det betyr at det ikke er noe galt med deg – folk er ganske forskjellige her.

Avhengighet

Toleranse for rusmidler er noe som oftest bygges opp ved gjentatt bruk over tid, men noen har naturlig høyere toleranse enn andre. Vi vil likevel påpeke at den alkoholmengden du beskriver at du trenger for å bli «tipsy» er ganske mye mer enn det som er vanlig.

De fleste som prøver rusmidler, utvikler ikke misbruk eller avhengighet. Hvor stor risiko det er for å bli avhengig kommer an på flere ting for eksempel hvilket stoff det er, hvordan du bruker det, hvorfor du bruker det, og hvor godt du liker det.

Noen rusmidler er fysisk avhengighetsskapende. Bruker man disse stoffene over tid vil alle etter hvert bli fysisk avhengig av dem. Det betyr at du vil få en fysisk ( og ofte psykisk) reaksjon på å plutselig slutte med dem.

Andre stoffer er ikke fysisk avhengighetsskapende på samme måte, men man kan like effekten veldig godt og derfor få et sterkt sug etter å gjøre det igjen.

Risikoen for avhengighet kommer altså an på ganske mange flere faktorer enn ruseffekt.

Du spør også om det kan være farlig å tenke at du tåler mye og at du ikke blir avhengig. Svaret på det er ja. Selv om du ikke får så mye ruseffekt, så kan kroppen din belastes av rusbruk. Store doser er ikke bra selv om effekten er liten. Du er heller ikke immun mot å bli avhengig selv om du ikke har blitt det til nå. Det er ingen. Risikoen for å bli avhengig av noe kan også variere gjennom livet.

Interesse for rus

Når det gjelder interesse for rus er det store variasjoner i befolkningen i Norge. Ruspolitikk har som du sier blitt diskutert mye de siste årene. Det handler nok i stor grad om at det kom et forslag om rusreform( altså endringer i lovgivningen), og diskusjoner rundt dette.

Du nevner også at det er mye fokus på støtte og hjelp til folk som ruser seg

Hva folk er opptatt av på privaten varierer mye mer. I noen miljøer er det veldig lite interesse for rus, og i andre mye mer. Noen er avholds, noen ruser seg mye. Noen er opptatt av ruspolitikk, andre ikke i det hele tatt.  Det at du føler deg som «the odd one out» handler nok om hvem du omgås og hvor du ferdes. Ønsker du å oppsøke miljøer som ikke er opptatt av rus er det fullt mulig.

Vi håper svaret vårt var til nytte!