Jeg klikker og noen ganger blir jeg sucidal når jeg blir for full

Det du beskriver er sterke reaksjoner som det virker tøft å oppleve, særlig om dette gjentar seg.

Drikker man mye alkohol, spesielt på kort tid, kan det påvirke hjernen slik at naturlige sperrer og filter forsvinner. På samme måte som man til tider kan få sterke lykkefølelser kan man også bli overveldet av mørke følelser, eller miste kontrollen helt. I noen tilfeller kan alkohol utløse psykiske reaksjoner som man ikke ellers opplever i edru tilstand.

Om promillen stiger brått kan det også føre til «blackout», som om hjernen bare slår seg av og man husker lite etterpå. Dette skjer ikke nødvendigvis fordi man har underliggende psykiske problemer eller traumer, men kan også handle om hvordan akkurat din kropp og hjerne reagerer på alkohol.

Du kan trolig selv ta noen grep for å ta kontroll, som å velge alkoholprodukter med lavere konsentrasjon (alkoholprosent), drikke saktere og passe på å drikke vann mellom enhetene. Det kan også være en fordel å sørge for at du har spist nok i forkant av drikkingen.

Siden du nevner selvmordstanker, tenker vi det er viktig at du tar dette på alvor og søker hjelp hvis du kjenner deg utrygg eller er redd for hva dette kan føre til. Vi anbefaler deg å være ekstra forsiktig med alkohol, og gjerne snakke med noen om det du opplever – for eksempel din fastlege, en helsesykepleier på skolen, eller en psykolog.