Jeg har drukket GHB ofte og over lengre tid

Jeg har drikket ghb ofte og over lengre tid. Hatt noen få dager opphold på måneder. Før kunne jeg slutte på 8 timer+drikke cider, men det går ikke nå, hjertet bare fortsetter å slå raskt og for hardt?
Skal jeg vente, går det over?
Røre på meg, gå tur feks?
Hva kan jeg gjøre for at dette skal roe seg?

kvinne/jente |
43 år |
oslo

  Rusinfo svarer:

Dette svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lov- og regelverk kan ha skjedd siden publisering.

Sånn vi forstår deg, prøver du å slutte med GHB etter en periode med regelmessig bruk – men opplever nå ubehagelige abstinenser som bekymrer deg.

Abstinenser fra GHB er ganske vanlig å oppleve når du seponerer etter kontinuerlig bruk. Symptomer kan f.eks. inkludere hjertebank, søvnvansker, skjelving og angst. Slike plager kan senke terskelen for tilbakefall.

Lettere grad av GHB-abstinens vil som regel gå over av seg selv gradvis, og varer gjerne rundt en ukes tid, pluss/minus. I slike tilfeller kan du forsøke å tilpasse aktivitetsnivå etter hva du orker – gjerne gå en tur e.l., uten å overanstrenge deg. Sørg for å få i deg tilstrekkelig med næring/væske, og forsøk å opprettholde en fast søvnrutine om mulig.

Tyngre grad av GHB-abstinens kan derimot være mer alvorlig, og vil i noen tilfeller kreve behandling av helsepersonell. Ta kontakt med helsepersonell om du er bekymret over dine symptomer – eller om de bare vedvarer (eller evt. forverrer seg).

Gradvis nedtrapping av GHB kan bidra til å redusere graden av abstinens, og gjøre overgangen mer skånsom for kroppen.

Tipser om vår guide Hjelp til å slutte med GHB for videre lesning.

Var du fornøyd med svaret? Gi oss tilbakemelding her!

Send inn spørsmål

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo er en anonym tjeneste. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.  

Send inn spørsmål

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo er en anonym tjeneste. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.  

fant du ikke det du lette etter?

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo er en anonym tjeneste. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.