Jeg har bestemt meg for å slutte med kokain

Du er ikke alene om å oppleve at bruk av sterke medisiner over en lengre periode fører til russug, og som senere kjenner på at du har fått et problem med helt andre typer rusmidler. Du skal likevel også vite at det er fullt mulig å komme ut av det, men som du selv skriver så kan det være at du har en vanskelig periode foran deg. Vi er enig med deg i at kokainbruken du beskriver kan komme til å virke utfordrende på både relasjonene dine og jobblivet på sikt. Så det er veldig bra at du har bestemt deg for å ta tak i dette nå.

Du har skrevet i henvendelsen din at du tenker å være ferdig med kokain «i morgen». Når du leser dette kan det dermed være at det allerede er flere døgn siden du sist brukte kokain. Vi anbefaler deg likevel å lese på siden vår som handler om forberedelser til å slutte med kokain – det er en del nyttige tips der til hvordan du skal forholde deg til dette videre, selv om du allerede skulle være i gang.

Du forteller at ingen rundt deg vet om kokainbruken din, og vi forstår at du ønsker å avslutte dette på en diskré måte. Det kan likevel være greit å tenke litt over om du har noen i livet ditt du kan dele dette med – mange opplever det som både styrkende og lettende å ikke være alene om det som er vanskelig. Hvis du kjenner at dette er noe du ikke klarer å gjøre helt selv, eller at vanskelighetene blir for store, så er legen din den rette å kontakte. Hen kan hjelpe deg med henvisning til videre hjelp og har taushetsplikt. Det er mange muligheter og flere ulike tilbud dersom du trenger hjelp til å slutte. Du finner oversikt over hjelpetiltak som har avtaler med det offentlige helsevesenet på sidene til HelseNorge. Forbered deg på hva du ev. ønsker å ta opp med legen. Vær oppmerksom på at legen har opplysningsplikt som går på helsekrav til førerkort ved bruk av illegale stoffer, dersom du har lappen.

Du må også gjerne kontakte oss på telefon eller chat i åpningstiden for en mer omfattende prat om dette. Det er helt anonymt.