Redd for panikkangst under flytur, hvordan bør jeg dosere Sobrilen?

Hei,

Jeg har brukt Sobril i mange år pga Sosial angst, jeg har tatt det når nødvendig (aldri mer enn 15mg per dag/1 dose). Jeg skal til utlandet ganske snart, og jeg begynner å grue meg fryktelig at jeg kommer til å få panikkangst på flyet og ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Jeg skal reise med familie så jeg får støtte med kjøring, men også ønsker jeg ikke å utsette min eldre mor for min panikk angst midt i fly reisen også…!

Jeg lurer på ved dette en gang tilfelle hva som blir smart å dosere Sobrilen? Og hva jeg evt burde gjøre hvis det verste skulle skje som er panikk angst på fly som er 5 timer lang.
I det siste så har jeg hatt sterk uro ved 15mg Sobril men klarte å puste meg til roen etter ca25min, satt hos Frisøren som er ganske heftig for meg (tok tabletten 1-2t før) – Bare for å gi en slags målestokk av min følsomhet. Ellers har jeg ingen faste medisiner og rører ikke alkohol da det bare ikke smaker noe godt.

Mulig det ender opp at det er nok med bare 15mg, men det vil gi en kjempe trøst å vite hva jeg kan gjøre i verste tilfelle. Jeg har Valium også (det har jeg kun tatt 1-2 ganger i mitt liv) om det er en bedre løsning for kun denne dagen.

På forhånd takk for svar!