Hjelp til å slutte med cannabis

På denne siden finner du konkrete tips og råd for hvordan du kan slutte med cannabis. Dersom du ønsker å redusere bruken din, kan du også bruke mange av tipsene under.

 

Det kan være vanskelig å avgjøre om du bør slutte helt med cannabis, eller om du skal redusere bruk. Hvis du bestemmer deg for å redusere er det lurt å forberede seg på følgende mulige utfordringer:

  • Mange, både i hjelpeapparatet og utenfor, tar det for gitt at du må slutte helt.

 

  • Det kan være vanskelig å skulle bare røyke litt dersom du har et avhengighetsproblem.

 

  • Dersom førerkort er et tema, vil du ikke få det (tilbake) før du har helt rene prøver.

 

  • Akkurat som med alkohol og sigaretter, kan det være enklere å forholde seg til at du ikke bruker noe i det hele tatt.

Velkommen til RUSinfo!

HAP-app: Det har vist seg at appen trenger full oppgradering for å virke som den skal i iOS. Vi har funnet et firma som vil jobbe med oppgraderingen, men det kan ta litt tid og vi beklager til alle som savner appen.