måter å drepe seg selv
måter å drepe seg selv
Rusinfo svarer:
Det gjør inntrykk å lese det du skriver. Når tankene blir så mørke at du søker etter slik informasjon, er det et tegn på at du har det altfor tungt akkurat nå – og da er det ekstra viktig at du ikke er alene med det.
Det finnes hjelp, og det finnes mennesker som virkelig vil lytte og støtte deg – uten å dømme. Mental Helse (116 123) og Kirkens SOS (22 40 00 40 eller chat) har døgnåpen, anonym hjelp. Du trenger ikke vite hva du skal si – det holder å ta kontakt.
Det kan føles håpløst nå, men det finnes veier ut av det som gjør vondt. Det viktigste nå er at du ikke holder dette for deg selv. Å snakke med noen kan være starten på at det blir litt lettere.
Du er ikke alene, og du betyr noe. Vær så snill – ta kontakt med noen.
Send inn spørsmål
RUSinfo er ikke en akuttjeneste, ved behov for øyeblikkelig helsehjelp ring 113.
NB: Dersom ditt spørsmål gjelder ordinær bruk av legemidler, må vi be deg ta opp dette med foreskrivende lege eller annet helsepersonell. Vi kan kun gi generell informasjon om vanedannende legemidler.
Relatert innhold
Andre spørsmål
fant du ikke det du lette etter?
RUSinfo er ikke en akuttjeneste, ved behov for øyeblikkelig helsehjelp ring 113.
NB: Dersom ditt spørsmål gjelder ordinær bruk av legemidler, må vi be deg ta opp dette med foreskrivende lege eller annet helsepersonell. Vi kan kun gi generell informasjon om vanedannende legemidler.
Vi lagrer ikke noe, og det du skriver kan ikke spores. Samtalen slettes automatisk når du lukker chatten. Har du behov for helsehjelp, må du kontakte helsevesenet.
Jeg er under 18 år
Presse/andre henvendelser