Hva hadde skjedd hvis jeg hadde drukket alkohol hver dag ?.

Effekten av daglig alkoholforbruk over tid vil komme an på en hel del faktorer; for eksempel hva slags helse man har fra før, hva slags alkohol man drikker, hvor mye man drikker av den og hvor lang tidsperiode man drikker på denne måten. Daglig alkoholbruk vil kunne forårsake problemer som kan påvirke både sosiale og økonomiske forhold negativt, i tillegg til at man vil kunne oppleve helseplager på både fysisk og psykologisk nivå.

Regelmessig (daglig) alkoholinntak kan og vil som regel føre til flere helseproblemer. Enkelte vil være knyttet til avhengighet, så man vil oppleve savn eller abstinenser hvis man ikke drikker. Mange vil trenge mer alkohol for å oppnå samme effekt, og ha behov for nedtrapping om drikkingen skal reduseres.

Et slikt forbruk vil ha en negativ effekt på kroppens fysiske helse. Langvarig alkoholforbruk kan føre til leversykdommer som fettlever, hepatitt og skrumplever. Daglig alkoholforbruk vil også øke risikoen for høyt blodtrykk, hjertesykdommer og slag. I tillegg er det en økt risiko for flere typer kreft, inkludert leverkreft, brystkreft og kreft i munnhulen, ved langvarig alkoholforbruk.

Også for psykisk helse vil et slikt forbruk medføre plager på sikt. Alkohol er et sentraldempende rusmiddel som kan forverre symptomer på depresjon og angst, og påvirke hukommelse og kognitive funksjoner negativt. Sosialt sett vil daglig drikking også ha en negativ innvirkning på både relasjoner, arbeidsevne og økonomi.