Drikker mye alkohol, vil ikke dø ung

Vi forstår at du bekymrer deg. Hvis du føler at du drikker for mye og at du vil kutte ned (eller ut), så finnes det måter å få til det på. Det finnes ting du kan gjøre både på egenhånd, og/eller med hjelp fra andre. I vår guide Hjelp til å slutte med alkohol finner du noen råd som forhåpentligvis kan være til hjelp.

Ettersom vi ikke vet så veldig mye om deg og din situasjon, blir det vanskelig å gi deg noen veldig konkrete råd. Sånn sett vil vi anbefale deg å kontakte oss på telefon eller chat i åpningstidene, så kan vi finne ut av hvilke fremgangsmåter som kan passe for deg.