Hvor mye hår spray kan man sniffe inn for at det er dødelig?

Vi gir ikke informasjon om hvilke stoffer som kan eller ikke kan gi overdosesymptomer, hvilke mengder som eventuelt kreves, eller hvordan en eventuell overdose vil foregå.

Derimot vil vi si dette: hvis du har det vanskelig eller du har selvmordstanker, så finnes det god hjelp å få. Dersom du ikke allerede har noen du snakker med, vil vi på det sterkeste oppfordre deg til å fortelle noen om det du opplever. Da kan du forhåpentligvis få den hjelpen du trenger. Eller hvis du allerede har noen du snakker med, men du føler du trenger enda mer hjelp, er det også viktig at du sier fra om nettopp det.

Du kan f.eks. snakke med en helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen. Se også Ung.no sin oversikt over hjelpetjenester; eller denne guiden fra Rådet for psykisk helse; eller artiklene under for tips til flere hjelpetjenester.