Overdose! Hva gjør jeg?

Dersom noen tar overdose av et stoff, bør du vite følgende:

Det er viktig å vite hva vedkommende har fått i seg. Hvis du ikke får vite det må du ta utgangspunkt i symptomene vedkommende har.

Kontakt helsepersonell umiddelbart. Ikke nøl med å ringe nødtelefonen (113) om nødvendig. Husk at helsepersonell har taushetsplikt.

Fortell hva hen har fått i seg og/eller hvordan hen har oppført seg.

Mens du venter på at helsepersonell ankommer:

Hvis vedkommende er slapp og sløv, men ved bevissthet (dempende rusmidler, også alkohol):

• Forsøk å holde hen i bevegelse.
• Forsøk å få vedkommende til å spise eller drikke noe.
• Ikke la hen være alene.

Hvis vedkommende er hyperaktiv eller energisk, men du får ikke «kontakt». Hen snakker usammenhengende og/eller har hallusinasjoner (hallusinogene og sentralstimulerende rusmidler):

• Forsøk å finne et rolig sted.
• Behold roen selv, ha en varsom tilnærming til vedkommende. Forsøk gjerne å hjelpe vedkommende til å slappe av ved å fokusere på å puste rolig ut og inn.
• Generelt er det å få i seg næring, enten vått eller tørt eller begge, veldig bra for denne typen reaksjoner. Spesielt om det gjelder cannabis – og kanskje angstreaksjoner generelt – kan det være lindrende å få i seg søtsaker: sjokolade, søt te, brus med sukker o.l.
• Hvis vedkommende har veldig springende tanker kan det hjelpe å få hen til å roe seg ved å for eksempel synge en rolig sang sammen eller finne andre rolige aktiviteter som får vedkommende til å fokusere.

Hvis hen ikke er ved bevissthet:

• Forsøk å få kontakt med personen.
• Legg hen i stabilt sideleie, og sørg for at hen har frie luftveier.
• Ikke forsøk å gi mat eller drikke til en bevisstløs person!
• Om nødvendig begynn med førstehjelp. Om du er usikker på hvordan dette gjøres kontakt en person som kan det, eller få veiledning fra nødnummeret.

La aldri en veldig ruset person være alene uten tilsyn!