Jeg tror jeg har falt inn i depersonalisation. Hva kan jeg gjøre?

Hvis du er bekymret for at du opplever depersonalisering vil vi anbefale deg å oppsøke hjelp. Du kan ta kontakt med helsestasjon for ungdom, så kan de vurdere hva som eventuelt er lurt å gjøre videre. Du kan også ta direkte kontakt med fastlegen din.