Jeg angrer skikkelig på at jeg prøvde kokain

Alle kan gjøre ting de angrer på etterpå – det er helt normalt. Strengt tatt er det jo unormalt å aldri ha gjort noe man angrer på.

Men når du har dårlig samvittighet for en enkelthendelse etter såpass lang tid, er du kanskje i overkant hard mot deg selv. Å ha gitt etter for presset og prøvd en liten mengde kokain én gang er jo heller ikke spesielt alvorlig, sånn vi ser det. Og sett bort ifra at du følte deg litt deppa dagen etter – noe som er helt normalt – så gikk det jo også bra med deg. Det er ingen grunn til å tro at du har tatt noen varig skade av den ene gangen.

Derfor er det nok helt greit om du bare prøver å lukke kapittelet og gå videre, ja. Og om du skal fortelle dette til kjæresten din eller ikke, er det egentlig bare du selv som kan vurdere. Ingenting er åpenbart riktig eller feil der.

Hvis du generelt strever en del med dårlig samvittighet, bekymring, selvkritikk og lignende, kan du vurdere om du vil oppsøke en psykolog for veiledning. Du kan lese mer om dette i denne artikkelen fra Rådet for psykisk helse.