hvordan si nei hvis noen spør om du vil ha narkotika

Fint at du tar kontakt! Vi forstår at du lurer på hvordan du kan si nei hvis noen tilbyr deg narkotika, og hva du bør gjøre i en sånn situasjon.

Det er helt normalt å være usikker på dette, men husk at du alltid har lov til å si nei. Folk har veldig ulike behov og forutsetninger for å bruke rusmidler.

Du trenger ikke å forklare deg eller unnskylde deg – det er nok å bare si «nei, takk» eller «jeg har ikke lyst». Hvis du synes det er vanskelig, kan du også si noe som «jeg vil ikke», «det er ikke noe for meg» eller rett og slett «jeg må dra». Noen ungdommer synes det kan være praktisk å skylde litt på foreldre: «Mamma og pappa hadde blitt så sinte».

Det viktigste er at du står for det du mener og ikke lar andre presse deg til noe du ikke har lyst til. Gode venner vil respektere at du sier nei. Du kan også øve på å si slike ting høyt for deg selv, så du kan føle deg litt forberedt om skulle havne i en slik situasjon. Og hvis noen fortsetter å mase, kan det være lurt å trekke seg unna. Det er helt greit å ta vare på seg selv!

Svaret er skrevet av fagkonsulenter i RUSinfo med hjelp av kunstig intelligens (KI).