Er så redd..har drukket tett i flere dager og prøver å slutte og er redd for helsen min
Er så redd..har drukket tett i flere dager og prøver å slutte og er redd for helsen min
Rusinfo svarer:
Vi forstår godt at du er bekymret. Nå vet ikke vi så mye om deg og din situasjon, så det er kanskje litt begrenset hvor mye råd vi kan gi – men vi vil oppfordre deg til å kontakte oss på chat eller telefon for en nærmere prat (åpent hverdager 11-18). Sammen kan vi prøve å komme fram til hva du kan gjøre videre.
Uansett: om du fortsatt ikke har klart å slutte, og du føler at du trenger hjelp, så finnes det hjelp å få. I så fall tipser vi om våre artikler Hjelp til å slutte med alkohol og Hvordan komme i kontakt med hjelpeapparatet? for videre lesning.
For øvrig kan det kanskje være nyttig å prøve å støtte deg på noen du kjenner, samt prøve å sysselsette deg med andre ting i en periode fremover, for å flytte fokuset over på noe annet så lenge det er nødvendig.
Send inn spørsmål
Relatert innhold
Andre spørsmål
HAP-app: Det har vist seg at appen trenger full oppgradering for å virke som den skal i iOS. Vi har funnet et firma som vil jobbe med oppgraderingen, men det kan ta litt tid og vi beklager til alle som savner appen
