Anonym spørreundersøkelse

Svar på spørsmål om din rusmiddelbruk, og bli med på å forme fremtidens rusmiddelpolitikk!

Anonym undersøkelse

Svar på spørsmål om din rusmiddelbruk, og bli med på å forme fremtidens rusmiddelpolitikk!

Finnes det noen gode selvhjelpsbøker ang det å slutte med alkohol?

Finnes det noen gode selvhjelpsbøker ang det å slutte med alkohol? Jeg har kompleks posttraumatiskstress-syndrom. Jeg har gjennomgått behandling for traumer. Men jeg klarer ikke å slutte å drikke selv om jeg forstår meg selv bedre enn noen gang før. Skulle så ønske at jeg kunne være fullstendig fri og nok i meg selv. Takk for svar. Kvinne 52

kvinne/jente |
52 år |
viken

  Rusinfo svarer:

Vi vet ikke hva som vil passe for deg, men vi vet flere har gode erfaringer med denne boken: Bare et glass til – FANNY DUCKERT.

Vi tipser også om selvhjelpsprogram på nett dersom du tenker at det kan være til hjelp for deg.

Ellers er det jo også mulig å få behandling for dette med alkoholen spesifikt om du ønsker det. I så fall kan du snakke med fastlegen din om dette. Lykke til!

 

 

Var du fornøyd med svaret? Gi oss tilbakemelding her!

Send inn spørsmål

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo er en anonym tjeneste. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.  

Send inn spørsmål

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo er en anonym tjeneste. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.  

fant du ikke det du lette etter?

Personlig kodeord Finn tilbake til ditt spørsmål ved å lage et kodeord du senere kan søke med. Du får svar så fort som mulig, innen en uke.
NB! RUSinfo er en anonym tjeneste. Unngå å oppgi personopplysninger i ditt kodeord.