Pakkeforløp
Starter opp når du søker rusbehandling. Du får tildelt en forløpskoordinator i kommunen.
Sammen skal dere søke den behandlingen du mener passer for deg, på kortest mulig tid.
Når søknaden er mottatt i Spesialisthelsetjenesten får du også der en egen forløpskoordinator, som skal være tilgjengelig for deg og dine pårørende. Gir nødvendig informasjon og oppfølging underveis. Ved behov, koordinere avtaler og samarbeidsmøter.
Henvisning
Det er mange som kan søke deg inn i rusbehandling: fastlege, NAV,
rus- psykisk helsetjeneste, barneverntjeneste, fengselslege, psykiater,
psykolog, sykehus osv.
Behandlingssted
Du kan fritt velge blant behandlingsstedene i din helseregion. Du finner en oversikt på www.helsenorge.no.
Du kan se ventetider på www.helsenorge.no
Vurdering av henvisning
Søknaden din blir vurdert av spesialisthelsetjenesten. Ønsker du å få vurdert søknaden din på nytt, eller ved et annet vurderingssted. Ta kontakte med de som hjalp deg å søke. Se eget punkt under om klagegang.
Behandlingsfrist
Det blir sendt ut et brev til deg innen 10 virkedager med behandlingssted og en oppstartdato. Frist for oppstart av behandling skal være mellom 2 og 12 uker. Er du under 23 år er veiledende frist 4 uker. Maks 65 dager.
Fristbrudd
Du skal ha beskjed hvis behandlingsstedet ikke klarer å holde behandlingsfristen du har fått. Du kan velge å vente, eller be om en plass et annet behandlingssted. Kontakt HELFO, de som søkte for deg, eller de som vurderte søknaden din.
Ventetid
Blir det lang ventetid, kan det være lurt å lage noen faste avtaler. Det kan være hjelpeapparatet, noen du kjenner, gjerne noen som har blitt rusfri. Det kan hjelpe på motivasjonen.
Klage
Du har rett til å klage på behandlingsfrist og behandlingssted. Fremgangsmåten står på vedtaket. For veiledning ring gratis til 800 43573 (800 HELSE). Få en kontaktperson du stoler på til å hjelpe deg. Klagen sendes skriftlig til det stedet som vurderte søknaden din. Husk 4 ukers klagefrist.
Les mer om klagegang i kapittel 2 – Hvem kan hjelpe? Trykk her!
Akutt rusbehandling
72 timers opphold i rusbehandling.
Avrusning
I rusbehandling eller psykisk helsevern. Noen steder har tilbud om
nedtrapping.
Utredning
Kartlegge rushistorie, psykisk helse og videre behandlingsbehov.
Terapitimer
Ved rus- eller psykiatrisk poliklinikk (rusteam/PUT/BUP), privat psykolog eller annen terapeut. Hos offentlig terapeuter betaler du kun egenandel. Det betyr at du sparer opp til frikort. Kontakt fastlege eller søk på nettet.
Dagbehandling
Noen helseforetak og kommuner har tilbud om rusbehandling på dagtid mens du bor hjemme.
Døgnbehandling
Her bor du på et behandlingssted i 3 – 12 måneder. Norge har flere
behandlingssteder med ulikt innhold. Du vil få god tid til å jobbe med
økonomi, nettverk, fritid, arbeid eller skole. Finne dine gode sider og hva
som er dine fallgruver.
Møte med nye rutiner og nye folk på et nytt sted
kan virke skremmende, i så fall er du ikke alene om det.
Noen behandlingssteder er for ungdom 15-23 år.
Legemiddelassistert rehabilitering (LAR)
Behandling av opioidavhengighet med legemidler som inneholder opioider. I tillegg finnes det legemidler med kombinasjon av buprenorfin og nalokson. Nalokson er en motgift som blokkerer alle former for opioider. Motgiften skal kun aktiveres når den injiseres og kan føre til sterkt ubehag.
Det skal legges vekt på dine ønsker ved valg av legemidler. Noen trenger livslang behandling – andre for en kortere periode. Du kan behandles hjemme eller i døgnbehandling. Hjelpemidlene som kan brukes er individuell plan, ansvarsgruppemøter og urinprøver.
Tips LAR!
• Aktivitet eller arbeid er viktig om du vil komme deg videre
• En bolig som ikke ligger i et belastet område
• Arbeide frem et nytt nettverk
• Konsentrer deg om din egen rehabilitering, ikke andres
• Hent medisin på apotek der du ikke møter kjente
• Hent medisin i tiden det er lite folk
• En god start er viktig. Prøv å få til et godt samarbeid med hjelpeapparatet
Nettbehandling og APPer
Det kommer stadig ny nettkurs du kan ta hjemme
Helse-Bergen:
Blå kors har laget et program som heter Hverdagskompetanse. Kurset er ferdig i løpet av våren 2020. Se www.blakors.no
Du kan ta ulike tester på nettet for å se om du har et problem. Noen nettsteder er mer seriøs enn andre. Vi foreslår:
HAP (RUStelefonen). APP for deg som skal slutte med cannabis
Andre legemidler
Det finnes flere legemidler som blokkerer rusvirkning eller gir ubehag ved inntak av opioid eller alkohol.
Brukerstyrt seng
Noen behandlingssteder har tilbud om en plass du kan bruke etter behandling. Denne kan f.eks. være en del av en kriseplan.
Frivillig tilbakeholdelse
Et tilbud om å bli holdt tilbake eller hentet inn igjen til behandlingstedet ved brudd i behandling. Opptil 3 uker.
Tvang
Ved stor fare for liv og helse kan du bli lagt inn i døgnbehandling uten ditt samtykke. Din kommune kan komme frem til dette selv, eller ved melding fra pårørende. Pårørende skal ha tilbakemelding om at meldingen er mottatt. Du er prioritert videre i behandling.
Ungdom og døgnbehandling
Det finnes egne behandlingssteder eller avdelinger for ungdom fra 16 år. Det finnes også barnevernsinstitusjoner for yngre personer.
Par i døgnbehandling
Noen behandlingssteder tar imot par. Rettighet blir bestemt i hvert enkelt tilfelle.
Gravide og småbarnsfamilier
Det er egne behandlingssteder for deg som er gravid eller har ansvar for barn opp til skolealder. Gravide er prioritert til rusbehandling. Er du gravid og ruser deg kan du legges inn uten samtykke. Det skal gjøres ny vurdering hver 3. måned. Du har også rett til å få hjelp etter at barnet er født.
Familieterapi
Er spesielt anbefalt for deg som er under 25 år som en del av rusbehandlingen.
Pårørendebehandling
Pårørende har rett til behandling for sin egen del. Kontakt fastlege og be om henvisning.
Privat rusbehandling
Noen behandlingssteder har avtaler med det offentlige. Andre ikke. Da må du betale selv. Kontakt behandlingsstedet direkte. Undersøk på nettet. Spør noen med brukererfaring.
Rusbehandling og psykiske lidelser
Har du en psykisk lidelse og et rusproblem, har du rett på behandling for begge lidelsene i rusbehandling. Har du en alvorlig psykisk lidelse og rusproblem, vil det bli vurdert om du skal ha behandling i psykisk helsevern.
Anabole steroider (AAS)
Det er stor fare for tilbakefall til rusmisbruk om du bruker AAS. Snakk
med noen eller ta kontakt med din fastlege. Du kan ha rett på behandling
i spesialisthelsetjenesten.
Spillavhengig?
Da er det lurt at du også jobber med denne avhengigheten. Snakk med noen eller ta kontakt med din fastlege. Du kan ha rett på behandling i spesialisthelsetjenesten. Det finnes også gratis nettbaserte behandlingstilbud.
Selvhjelpsgrupper
Selvhjelpsgrupper over hele verden har betydd mye for mange som har blitt rusfrie. Her vil du møte andre i samme situasjon. Gjør et forsøk. På vanskelige dager som helg og helligdager, ingen møteplikt, alltid et møte, nye venner, kom som du er, fyller fritiden.
Bryte behandling
Det er lurt at du gjør dette i samarbeid med en behandler. Du kan få tilbud om et annet behandlingssted. Eller at de forbereder kommunen på at du kommer ut. Kanskje de kan hjelpe deg.
Husk fare for overdose! Etter 3-8 dager er toleransen nær 0. Referanse 9
Etterspør nalokson nesespray i din kommune, fengsel eller hos fastlege. Utleveringssteder
• TSB: Tverrfaglig spesialisert rusbehandling i det offentlige
• Offentlige: kommune og stat
• Helseregioner/regionale helseforetak (RHF): Midt-Norge, Nord, Sør-Øst og Vest
• Helseregionene er inndelt i lokale Helseforetak (HF)
• Spesialisthelsetjenesten: Sykehus, rusbehandling, psykisk helsevern
• Poliklinikk: Behandling i spesialisthelsetjenesten uten innleggelse
• Førstelinjetjeneste: kommunen
• Andrelinjetjeneste: spesialisthelsetjenesten
• www.helsenorge.no (kvalitetssikret helseinformasjon)
• www.norge.no (veiviser til alle offentlige tjenester)
• Pasient- og brukerombudet (www.helsenorge.no)
• HELFO: 800 43 573 (800 HELSE)
• Gatejuristen: 23 10 38 90 (gratis rettshjelp)
• Juss-Buss: 22 84 29 00 (gratis rettshjelp)
• Stiftelsen rettferd for taperne: 61 11 89 90 (ved erstatningskrav)
• Brukerorganisasjoner: RIO, A-larm, MARBORG, proLAR nett, WAYBACK, FHN (jobber for brukernes rettigheter)
• Selvhjelpsgrupper: NA, AA, A-larm, De Norske lenker
• Steroideprosjektet: Kompetanse og behandling
• Dopingkontakten: 800 50 200
• www.spillavhengighet.no: 477 00 200
• www.hjelpelinjen.no: 800 800 40
• www.spillbehandling.no
• www.ropbruker.no (samtidig rus og psykiske lidelser)
TIPS!
• Ta kontakt med noen og spør om råd
• Bruk rusfrie væresteder/møteplasser
• Husk! De som har avbrutt en type behandling kan være mer kritiske enn de som har fullført
• Prøv å ha fokus på hva som er nyttig med din behandling
• Legg en plan for ettervernet sammen med fagfolk
• Håndboken Anabole-androgene steroider finnes på nettet: Handbok-anabole-androgene-steroider.html