Barn til en som ruser seg – Hvem kan jeg snakke med?

Da er det viktig å tenke på at når du får hjelp, får også foreldrene dine hjelp. Av og til trenger nemlig også foreldre hjelp av andre.

Det er mange steder du kan få hjelp. Synes du det er vanskelig å snakke om det, så kanskje du kan skrive ned det du tenker, og gi det til noen. Til høyre på siden kan du finne steder du kan kontakte.