Hvordan kan man slutte å røyke?

Kvinne, 15 år fra Sør-Trøndelag

RUStelefonen svarer:

Tobakk er utenfor RUStelefonen sitt kompetanseområde. Ta gjerne en titt på Helsenorge sine tips for røykeslutt, de vil nok være nyttige.

Mener du røyking av noe annet enn tobakk, må du gjerne skrive et nytt spørsmål med hvilket rusmiddel det gjelder. Vi har sider om å slutte med cannabis og en app for det samme.