Jeg har drukket ca daglig i 1,5 år (bortsett fra hel hvit måned i september). De siste 4 månedene har jeg drukket absolutt hver dag, mellom 4-8 øl hver dag. Jeg vil slutte/ ta en ordentlig pause, men er livredd for delirium. Har dere noen konkrete forslag på hvordan best trappe ned for å unngå dette?