Hva kan jeg gjøre med søvnproblemet?

Imovane 7,5mg: Jeg har brukt disse hver natt i flere år. Pr dato bruker jeg 26,25mg for å oppnå virkning. Jeg har lenge hatt søvn problemer. Jeg har diagnosen NF1 og har bl.a lest meg til at man kan få søvnproblemer når man blir eldre. Jeg selv er 53 år og har lest at dette kommer i 40-50 års alder. Hva kan jeg gjøre med søvnproblemet? Finnes det bedre medikamenter for søvn? Har forsøkt natur produkter uten at dette har fungert. Mvh (anonymisert)

Mann, 53 år fra Oslo

RUStelefonen svarer:

Vi som jobber i RUStelefonen er ikke helsepersonell, og kan derfor ikke gi råd om din medisinering. For å få hjelp med søvnproblemet og råd om medisinering kan du ta kontakt med fastlegen din. Fastlegen kan også henvise til spesialist ved behov.