Hei. Jeg sluttet å drikke alkohol for 17 dager siden. Har flere lange alkoholfrie perioder bak meg, men har alltid startet opp igjen. Jeg prøver å google opp forum for de med alkoholproblemer og som ønsker støtte på veien til en alkoholfri tilværelse. Men jeg finner ikke noen. Hvordan går jeg frem eller kan dere anbefale noen?
Kvinne, 55 år fra Oslo
RUStelefonen svarer:
Gratulerer med at du har fått til en endring!
Her er noen vanlige steder folk benytter seg av i den situasjonen du beskriver:
- Anonyme Alkoholikere har møter i Oslo hver dag.
- De Norske Lenker tilbyr også møter i Oslo.
- Retretten i Oslo tilbyr også samtaler, uformelle møter og andre tilbud til folk i endring.
Alle tilbudene over er gratis og uten henvisning.
Hvis du ønsker mer spesialisert hjelp, er det mest nærliggende å be legen din om henvisning til psykolog, rusbehandling e.l.