Hei. Jeg trapper ned på temgesic og er nå på 0,6 mg. Trapper ned 0,2 i uka. Har vanvittig vondt i leggene og null energi. Prøver å gå litt turer og sykle litt på ergometersykkel hver dag, men klarer ikke mye. Jeg vil bare bli kvitt dette så fort som mulig. Hva skjer om jeg bare kutter det ut på dagen siden jeg er på såpass lav dose? Vil smertene i leggene bli verre? Jeg kuttet ut morgendosen på 0,8 på dagen og da merket jeg ingen forverring.
Kvinne, 42 år fra Troms
RUStelefonen svarer:
Vi kan ikke gi konkrete råd om nedtrapping, da vi ikke er leger og ei heller kjenner din situasjon spesifikt. Men generelt er det anbefalt å trappe ned sakte, og mange opplever den siste delen som tøffest. Trapper du ned vil abstinensene sannsynligvis bli mildere, men du vil bruke lengre tid. Ta kontakt med legen din for hjelp tilpasset din situasjon.