Kan man dø av melatonin?

Kan man dø av melatonin 3mg vist man tar for masse eller såver man bare lenger?

Kvinne, 13 år fra Oslo

RUStelefonen svarer:

Når det gjelder bruk av medikamenter generelt er det viktig å ikke bruke mer enn det som er anbefalt. Felleskatalogen gir følgende informasjon om Melatonin og overdose:

Som du ser er det lav risiko når det gjelder dødelighet.  Hvis grunnen til spørsmålet ditt skyldes at du har det vanskelig og har tanker om å dø er det veldig viktig at du snakker med noen om dette. Synes du det er problematisk å snakke med noen voksne du kjenner så er det viktig at du tar kontakt med noen andre. Kors på halsen er en anonym  hjelpetelefon for barn og unge hvor du kan snakke om det som plager deg. Du kan også ta kontakt med helsestasjon for ungdom , helsesykepleier eller en lærer på skolen.