Vet at det blir vanskelig å trappe ned men nå må noe gjøres

Hallo!
Har slitt med angst og uro siden ungdomsskolen.
Har opplevd mye vondt med sykdom og død i nærmeste familie. Har vært oss lege og fikk da beskjed om å bruke sobril og imovane. Dette er nå ca 15 år siden. Jeg har stort sett gått på 30 Mg sobril og 7,5 mg imovane. Jeg har ikke økt dosen men har selvfølgelig blitt veldig avhengig av disse medisinene. Men jeg vet at for at skal kunne fortsette å være i full jobb så er dette blitt en selvfølge. Går også på 1 tab cipralex. Vet at det blir vanskelig å trappe ned men nå må noe gjøres.
Takker for gode råd.

Mann, 48 år fra Akershus

RUStelefonen svarer:

Vi er ikke helsepersonell og kan ikke gi konkrete råd om nedtrapping. På generelt grunnlag anbefales det å trappe langsomt ned – dette minker risikoen for abstinenser. Du bør be legen din om en plan for både nedtrapping og oppfølging underveis. Hvis legen din ikke har en god plan for dette, kan h*n se på denne siden med veiledende tabeller for nedtrapping.