Tenkte å prøve å holde opp med alkohol i en periode. Er den noen bedring i sikte?

Har drukket alkohol i jobb sammenheng og sosialt samvær ganske jevnt i 50 år
Har kuttet ut i korte perioder, 2-3 dager men kjenner jeg blir deppa når ettermiddagen kommer., og lett nervøs/urolig/svimmel Kvikner til med litt vin.
Har ikke drukket A siden nytt år. Tenkte å prøve å holde opp en periode. Er den noen bedring i sikte ?

Mann, 77 år fra Oslo

RUStelefonen svarer:

Dersom du har vært uten alkohol i 14 dager allerede, er du nok forbi de verste abstinensene. Men lysten på alkohol kan vedvare lenge. Tiden vil sannsynligvis gjøre det enklere å stå ut lysten, men mange har behov for å få oppfølging en stund etter å ha sluttet med alkohol. Dersom du synes det er vanskelig å avstå fra alkohol, anbefaler vi deg å kontakte din fastlege. Hen kan henvise deg til riktig hjelpetiltak.