Hei jeg har vært rusmisbruker i over et decennium.

Hei jeg startet i 14 åra med og røyke hasj som med tiden gikk over til speed i 20 åra,
i midten av 20 åra har jeg godt tilbake til hasj. Og nå nylig fikk jeg tak i noe rivotri som jeg ikke merker noe stort av. Jeg ville gjerne hatt en enkel dosering som han hjelpe meg berolige til tider ettersom jeg har hatt adhd hele livet og hasjen har ver vært den som hjulpet meg mest. Har også prøvd ritaline / konserter som også funger til tider, men mitt største problem er nattesøvnen. Jeg kan fint holde meg oppe 30timer+ uten noen form for rus selvsagt så kan jeg sover 12-18 i etterkant. Har prøvd med sovemedisiner men er ikke alle dager di gir meg noen som helst effect. Noen råd til medikamenter som kan hjelpe ? ;P har ungått masse pilling pga vennger som har død av overdose.

Mann, 32 år fra Rogaland

RUStelefonen svarer:

Vi er ikke helsepersonell og kan derfor ikke gi råd om hvilke medisiner du kan bruke. Vi vil anbefale deg å kontakte legen din for å få råd om medisiner.

Siden du allerede har prøvd ulike sovemedisiner kan det også være greit å se på om det er noe annet du kan gjøre for å sove bedre. Helsedirektoratet har samlet en del gode råd for bedre søvn på sidene deres om søvn og søvnproblemer. Kanskje du kan prøve disse?