Kvinne, 14 år fra Østfold


RUStelefonen svarer:

Det blir en type brukerveiledning vi ikke gir. Hvis du har det vanskelig, vil vi heller oppfordre deg til å søke hjelp. Det finnes et bredt og variert hjelpeapparat der ute, og noe som passer for enhver. Vi anbefaler at du leser denne oversikten over hjelpetjenester (fra Ung.no), samt denne artikkelen fra Rådet for psykisk helse, for informasjon om noen av tilbudene som finnes, samt hvordan du kommer i kontakt med disse. Husk at disse tjenestene er til nettopp for å hjelpe de som trenger det, men at du selv må be om denne hjelpen. Livet er kanskje vanskelig nå, men for de aller, aller fleste vil det bli bedre med tiden, særlig hvis du kan finne god hjelp/støtte på veien.