Selvhjelp Norge og Helsedirektoratet har gitt ut det nye heftet, som gir praktisk informasjon om selvhjelpsarbeid og tips til hvordan en kan starte en selvhjelpsgruppe. Det gir oversikt over hvilke organisasjoner innen rus og psykisk helse som brukere, pårørende og fagfolk kan samarbeide med om selvhjelp.

Last ned heftet her:

Selvorganisert Selvhjelp

Chatten vår er helt anonym!

Vi lagrer ikke noe, og det du skriver kan ikke spores. Samtalen slettes automatisk når du lukker chatten. Har du behov for helsehjelp, må du kontakte helsevesenet.