Alkholisme

Hei Har akseptert at jeg har et alkoholproblem. Forsøker å komme ut av det på egen hånd. Lurer på hvilke vitaminer jeg bør ta .? Regner med at det er noen felles vitamin mangler ved alkokutt

Mann, 55 år fra Oslo

Etter det vi har funnet ut, er det mest vanlig å mangle følgende vitaminer: B1-vitamin, B2-vitaminer, B6-vitamin, C-vitamin. Hvilke vitaminer du bør få i deg, hva som er de beste vitaminkildene, og hvor mye vitaminer du bør ta, er noe vi anbefaler deg å snakke med fastlgen din om. Ev. kan du spørre en «nett-lege» om det. Her er noen som svarer på det: lommelegen og nettdoktor.