![](https://192.168.1.111:8888/RUStelefonen/wp-content/uploads/2009/11/tabletter_liten.bmp)
Mann, 51 år fra Rogaland
Det er nok som din lege sier, at det beste er å trappe ned. Dette er noe du kan gjøre på egen hånd om du ikke ser andre muligheter. Det er viktig å gjøre dette sakte, så du ikke får alt for store abstinenser. Opplever du at det er for vankselig å kombinere dette med jobb, kan du be fastlegen din om å få en sykemelding. Det finnes også behandlingsinstitusjoner/steder man kan dra til for å få hjelp. Du kan lese om ulike steder på frittsykehusvalg.
Ring oss gjerne hvis du ønsker å prate med noen om dette.