Hvordan komme ut av et alkoholmisbruk?

Jeg har efter hånden erkjent at jeg er avhengig av alkohol. Jeg vil gjerne ut av det igjen, jeghar prøvet flere gange at stoppe, men det lykkes ikke rigtig. Hvad/hvordan gjør jeg for at komme ut av det..??

Mann 45, Akershus

Kombinasjonen av en erkjennelse av å ha et rusproblem og et ønske om å gjøre noe med problemet er en meget god start. Videre er det, som du også har erfart, mange som gjør forsøk på å slutte på egen hånd, uten at dette gir ønsket resultat. En mulighet er derfor å oppsøke profesjonell hjelp. I ditt fylke finnes ulike behandlingstilbud, både heldøgns- og polikliniske tilbud. Du kan selv gå inn på www.frittsykehusvalg.no for å lete deg frem til egnet tilbud. I de fleste tilfeller vil det stilles krav om henvisning fra fastlege, sosialtjeneste eller spesialisthelsetjeneste. Dersom du ønsker videre samtale rundt noe av dette, kan du også gjerne ringe RUStelefonen 08588.

> Les om A-hus, avdeling rus og avhengighets tilbud