Du er velkommen til å ta kontakt, uansett hvor gammel du er eller hvor stort eller lite du synes problemet er. Husk at du ikke er alene, og at det finnes hjelp der ute, både for deg og for den som ruser seg. Om du er usikker på hva du skal gjøre, kan du kontakte oss, så kan vi prøve å hjelpe deg. Og husk at du er helt anonym! Om du ikke tør eller vil ringe, kan du også chatte med oss eller sende inn et anonymt spørsmål.