Overdose – hva skal du gjøre?

Hvis du vet eller mistenker at noen opplever en overdose:

Kontakt medisinsk helsepersonell umiddelbart.

• Ambulanse 113
  Legevakt 116 117
  Giftinformasjonen 22 59 13 00.

Få vedkommende til førstehjelpstelt hvis det finnes der dere er. Få hjelp av vakter/staff hvis det er langt dit, eller du ikke vet hvor det er. Fortell hva vedkommende har fått i seg (hvis det vet det), og fortell hvordan hen har oppført seg.

Hvis vedkommende er slapp og sløv, men ved bevissthet:

• Forsøk å holde hen i bevegelse
• Forsøk å få vedkommende til å spise eller drikke noe
• Ikke la hen være alene
• Ring 113 dersom hen mister bevisstheten og det ikke er helsepersonell tilstede

Hvis vedkommende er hyperaktiv eller energisk, men du får ikke «kontakt». Hen snakker usammenhengende og/eller har hallusinasjoner (hallusinogene og sentralstimulerende rusmidler):

• Forsøk å finne et rolig sted.
• Behold roen selv, ha en dempet tilnærming til vedkommende. Forsøk gjerne å hjelpe vedkommende til å slappe av ved å fokusere på å puste rolig ut og inn.
• Generelt er det å få i seg næring, enten vått eller tørt eller begge, veldig bra for denne typen reaksjoner. Ofte, særlig hva gjelder cannabis – og kanskje angstreaksjoner generelt – kan det være lindrende å få i seg søtsaker: sjokolade, søt te, brus med sukker o.l
• Hvis vedkommende har veldig springende tanker kan det hjelpe å få hen til å roe seg ved å for eksempel synge en rolig sang sammen eller finne andre rolige aktiviteter som får vedkommende til å fokusere.

La aldri en veldig ruset person være alene uten tilsyn.